Merawat Kaki Diabetes

Merawat Kaki Diabetes

08 Aug 2018

Dokterdigital.com - Neuropati diabetes adalah jenis kerusakan saraf yang dapat terjadi pada mereka yang menderita diabetes.

Kadar gula darah yang tinggi bisa melukai serat saraf di seluruh tubuh, tetapi neuropati diabetes paling sering merusak saraf pada kaki dan lengan.

Tergantung pada saraf mana yang terkena, gejala neuropati diabetes dapat berupa rasa sakit dan mati rasa pada kaki, masalah sistem pencernaan, saluran kemih, pembuluh darah, dan masalah jantung. Bagi sebagian orang, gejala-gejala ini cenderung ringan, karena bagi orang lain, neuropati diabetes bisa menyebabkan sakit, lumpuh, bahkan lebih fatal lagi yang berujung pada kematian.

Neuropati diabetes merupakan komplikasi serius yang umum terjadi pada penderita diabetes. Neuropati diabetes dapat dicegah atau memperlambat perkembangannya dengan mengontrol gula darah yang ketat dan gaya hidup yang sehat.

Masalah pada kaki, termasuk luka yang tidak kunjung sembuh, bisul, bahkan amputasi, adalah komplikasi umum yang ditimbulkan neuropati diabetes. Namun itu bukanlah harga mati.

Nah, masalah pada kaki bisa dicegah dengan pemeriksaan kaki komprehensif setidaknya sekali setahun. Cek kondisi kaki saat ke rumah sakit, dan lakukan perawatan kaki di rumah.

Berikut sejumlah langkah yang bisa dilakukan untuk merawat kaki diabetes:

• Periksa kaki setiap hari. Jika tidak dapat melihat bagian tertentu dari kaki, gunakan cermin atau mintalah anggota keluarga atau teman untuk mengecek bagian yang tidak terlihat. Carilah lecet, luka, memar, pecah-pecah, kulit mengelupas, kemerahan, atau pembengkakan yang mungkin muncul di kaki.

• Jaga kaki tetap bersih dan kering. Cuci kaki setiap hari dengan air hangat. Jika kaki tidak bisa merasakan suhu, ukur kepanasan air dengan menyentuhkan kain lap yang dibasahi ke bagian sensitif pada tubuh seperti leher atau pergelangan tangan. Keringkan kaki dengan menggunakan handuk sambil ditepuk-tepuk. Keringkan dengan hati-hati bagian antara jari-jari kaki. Cobalah untuk tidak menggunakan lotion di bagian sela jari karena hal ini dapat mendorong pertumbuhan jamur.

• Potong kuku kaki dengan hati-hati. Potonglah kuku kaki dengan lurus dan hati-hati pada bagian tepinya, jangan sampai ada ujung yang tajam.

• Kenakan kaus kaki yang bersih dan kering. Anda tidak perlu membeli kaus kaki khusus untuk penderita diabetes, tapi upayakan untuk menggunakan kaus kaki yang terbuat dari katun yang tidak ketat dan tidak memiliki jahitan yang tebal.

• Pakailah sepatu yang empuk dan pas. Selalu gunakan sepatu untuk mejaga kaki dari luka atau cedera. Pastikan sepatu pas dengan ukuran kaki. Yang terbaik adalah membeli/mengukur sepatu ketika kaki dalam keadaan bengkak untuk memastikan bahwa sepatu tidak terlalu ketat. Seorang ahli penyakit kaki dapat mengajarkan cara membeli sepatu dengan benar dan cara pemasangannya untuk mencegah masalah seperti kapalan.

Disclaimer :
Informasi ini tidak dimaksudkan sebagai pengganti petunjuk medis profesional, perawatan darurat, atau pertlongan pertama formal. Jangan menggunakan informasi ini untuk mendiagnosa atau mengembangkan rencana pengobatan untuk masalah kesehatan atau suatu penyakit tanpa berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan yang profesional. Jika anda berada dalam situasi medis yang mengancam jiwa atau darurat,carilah bantuan medis segera.
2018 © DokterDigital.com
tes button
Loading Dokter Digital - Mohon tunggu sebentar
check