10 Makanan yang Sebaiknya Dikonsumsi Setelah Diet Keto
14 Mar 2019
Dokterdigital.com - Diet ketogenik atau diet keto sebaiknya tak dilakukan dalam jangka panjang, maksimal 6 bulan, dan kembali ke pola makan gizi seimbang. Memba...

Diet Keto Sebaiknya Tak Dijalani Selamanya, Ini Alasannya
14 Mar 2019
Dokterdigital.com - Bagi yang ingin mencoba diet ketogenik, ada sejumlah aturan baku yang perlu diketahui. Diet ketogenik atau diet keto merupakan pola makan ti...

Begini Strategi Menjaga Penurunan Berat Badan yang Stabil
13 Mar 2019
Dokterdigital.com - Tidak ada rencana penurunan berat badan "satu ukuran untuk semua", tetapi mengambil strategi yang konsisten untuk menurunkan berat badan yan...

5 Kebiasaan Ini Pemicu Perut Buncit. Apa Saja?
12 Mar 2019
Dokterdigital.com - Perut gendut, padahal tidak sedang hamil, menjadi masalah tersendiri. Selain tak sedap dipandang, memiliki perut tambun bisa mendatangkan ma...

Daftar Makanan Penimbun Lemak Perut yang Mesti Diwaspadai
12 Mar 2019
Dokterdigital.com, Jakarta - Lemak di bagian perut bukan saja ‘merusak’ penampilan, namun memiliki implikasi kesehatan serius. Memiliki kelebihan le...

Kenali Dampak Pahit Gula bagi Kesehatan (2)
08 Mar 2019
Dokterdigital.com - Manisnya gula tak semanis efeknya buat kesehatan. Gula memang dibutuhkan namun jumlahnya tak berlebihan. Makanan utuh seperti buah-buahan, ...

Kenali Dampak Pahit Gula bagi Kesehatan
08 Mar 2019
Dokterdigital.com - Gula memang manis, namun jika terlalu banyak bisa berdampak pahit dalam kehidupan jangka panjang. Minuman yang diberi tambahan gula merupaka...

6 Makanan Penurun Tekanan Darah
06 Mar 2019
Dokterdigital.com - Perubahan gaya hidup memainkan peran penting dalam mengendalikan tekanan darah, namun hal ini juga dapat ditunjang dengan mengonsumsi makana...

4 Nutrisi yang Membantu Menjaga Penglihatan
05 Mar 2019
Dokterdigital.com - Meskipun tidak ada diet tertentu yang dapat mencegah masalah mata secara permanen, namun penelitian menunjukkan bahwa nutrisi tertentu dapat...

Kalau 'Bakat' Gemuk, Masih Bisa Jadi Kurus?
04 Mar 2019
Dokterdigital.com - Ada orang yang makan banyak sulit gemuk, namun bahkan makan sedikit lemak senang sekali ngumpul. Ada yang bilang gemuk bisa ditentukan karen...

Newsletter
Daftarkan alamat email anda untuk mendapatkan informasi terkini tentang kesehatan.
2019 © DokterDigital.com
tes button
Loading Dokter Digital - Mohon tunggu sebentar
check