7 Makanan untuk Atasi Kelelahan dan Genjot Daya Tahan
29 Jun 2018
Dokterdigital.com - Merasa lemas di tempat kerja atau bahkan di rumah. Sulit bangun di pagi hari sementara tidur cukup? Mungkin ada yang salah dengan pola makan...

Klaim 5 Jenis Makanan Sehat Ini Berlebihan
29 Jun 2018
Dokterdigital.com - Kita sering salah mengira atau bahkan melebih-lebihkan nilai gizi makanan dan minuman karena trik marketing yang pintar. Karena klaim &lsquo...

5 Hal yang Picu Penuaan Dini Tanpa Disadari
26 Jun 2018
Dokterdigital.com - Ada sejumlah hal yang memicu penuaan, yang bahkan mungkin tidak disadari. Selain tidak cukup berolahraga, ada sejumlah kebiasaan sehari-hari...

Ternyata Efek Makanan Berlemak Mirip Candu
26 Jun 2018
Dokterdigital.com - Makanan berlemak ibarat candu bagi tubuh. Penelitian telah menunjukkan bahwa mengurangi makanan tinggi lemak memang membantu kita menurunkan...

Olahraga Bisa Ubah Lemak 'Jahat' Jadi 'Baik'
26 Jun 2018
Dokterdigital.com - Para peneliti telah menemukan bahwa olahraga membantu mengubah lemak "buruk" menjadi lemak “baik” yang bermetabolisme lebih akti...

Begini Lho Cara Efektif Hilangkan Lemak Perut
26 Jun 2018
Dokterdigital.com -  Lemak perut merupakan jenis lemak yang tak diharapkan kehadirannya, baik dari sisi kesehatan maupun estetika. Lemak ini berada di seki...

5 Makanan untuk Genjot Kekebalan Tubuh
21 Jun 2018
Dokterdigital.com - Sistem kekebalan tubuh manusia berfungsi sebagai perisai untuk melawan kuman dan infeksi. Tetapi untuk mempertahankan perisai ini, orang har...

Berapa Banyak Protein yang Baik bagi Jantung
12 Jun 2018
Dokterdigital.com - Protein adalah nutrisi penting yang digunakan untuk membangun dan memperbaiki jaringan di dalam tubuh. Pemahaman ini sudah ditanamkan sejak ...

Sebutir Telur Sehari Bisa Sehatkan Jantung, Mitos atau Fakta?
12 Jun 2018
Dokterdigital.com - Makan apel satu sehari diklaim bisa menjaga kesehatan. Lantas bagaimana dengan makan telur sebutir sehari? Penelitian mengungkap, makan sebu...

Benarkah Popcorn Jenis Camilan Sehat?
11 Jun 2018
Dokterdigital.com - Nonton film belum lengkap tanpa ditemani secangkir popcorn. Camilan dari jagung ini jadi teman setia nonton film dan diklaim sebagai camilan...

Newsletter
Daftarkan alamat email anda untuk mendapatkan informasi terkini tentang kesehatan.
2018 © DokterDigital.com
tes button
Loading Dokter Digital - Mohon tunggu sebentar
check