4 Manfaat Akupunktur untuk Otak

4 Manfaat Akupunktur untuk Otak

21 Nov 2019

Dokterdigital.com - Akupunktur (akupuntur) telah digunakan selama ribuan tahun untuk membantu mengobati banyak kondisi kesehatan. Praktik yang memasukkan jarum tipis melalui kulit pada titik-titik tertentu pada tubuh menjanjikan untuk mempromosikan penyembuhan alami dan mengembalikan keseimbangan dalam tubuh.

Salah satu efek akupunktur yang paling umum adalah berkurangnya rasa sakit. Di sejumlah negara, praktik kuno ini dikenal untuk mengobati sakit kepala, nyeri pinggang, sakit saraf, dan bahkan kram menstruasi.

Namun faktanya akupunktur menawarkan lebih banyak manfaat. Memasukkan jarum melalui bagian kanan tubuh juga memberikan manfaat bagi otak dan sistem saraf. Ada titik-titik pada tubuh yang memiliki koneksi ke daerah-daerah penting di otak, seperti korteks dan sistem limbik. Ketika Anda mengetuk titik-titik ini dengan benar, akupunktur dapat memicu perubahan dalam sel dan meningkatkan koneksi, transmisi dan fungsinya di daerah otak yang ditargetkan.

Apa saja manfaat akupunktur pada otak? Berikut di antaranya:

1. Memperbaiki daya ingat

Efek akupunktur membantu orang tetap tenang dan mencapai konektivitas keadaan istirahat yang stabil pada jaringan sel otak - yang dapat meningkatkan perhatian, pembelajaran, dan ingatan. Studi pada hewan juga menemukan bahwa akupunktur membantu meningkatkan fungsi kognitif dan memori.

2. Aliran darah serebral

Penelitian menunjukkan bahwa akupunktur dapat membantu pertumbuhan pembuluh darah baru setelah stroke. Pembuluh darah dapat meningkatkan aliran darah otak dan pengiriman oksigen ke otak. Akupunktur juga membantu mengaktifkan daerah nyeri sentral.

3. Memperbaiki kualitas tidur

Akupunktur telah digunakan untuk mengobati insomnia. Latihan ini membantu menempatkan otak dalam keadaan santai dengan meningkatkan rasio neurotransmitter, yang membuat orang tenang dan membuat mereka tidur lebih baik di malam hari.

4. Mengobati migrain

Studi menunjukkan bahwa akupunktur efektif dalam manajemen migrain. Para peneliti menemukan bahwa memasukkan jarum ke beberapa titik di bagian belakang kepala dan leher dapat membantu meningkatkan jalur yang berkontribusi pada perubahan saraf, yang menyebabkan nyeri migrain.

Apa saja teknik akupunktur yang baik untuk otak?

1. Akupunktur kulit kepala

Juga dikenal sebagai akupunktur kepala, dilakukan dengan memasukkan jarum di zona kulit kepala. Pola jarum tergantung pada daerah target otak, yang mendukung gerakan, persepsi sensorik, kognisi, emosi, keseimbangan dan pendengaran.

2. Akupunktur somatik

Jenis akupunktur ini menargetkan hampir 1.000 titik pada tubuh yang terhubung dengan struktur sistem saraf pusat atau perifer. Akupunktur somatik terutama membantu mencegah apoptosis, kematian sel di otak yang berkontribusi terhadap penyakit neurologis.

3. Akupunktur aurikularis

Akupunktur aurikularis berfokus pada titik-titik pada telinga eksternal. Para ahli mengatakan teknik ini bisa membantu mengobati berbagai gangguan neurologis, termasuk nyeri kronis, depresi, kecemasan cedera otak traumatis, dan insomnia.

 

2020 © DokterDigital.com
tes button
Loading Dokter Digital - Mohon tunggu sebentar
check